Sopa de Letras
Sopa de Letras
Empaca un termo con Sopa de Letras (con o sin pollo), ¡y tú puedes utilizar tu hora de almuerzo para deletrear tus palabras de vocabulario! O los nombres de tus amigos. O los ingredientes de esta familiar y reconfortante sopa.
kitchen gear
- Tabla para picar
- Cuchillo a lado (se necesita adulto)
- Cuchara medidora
- Taza medidora
- Olla grande de fondo pesado
- Cuchara grande
Ingredients
- 1 cucharada de aceite vegetal o de oliva
- 1 cebolla blanca, pelada y picada
- 2 tallos de apio, rebanados
- 2 zanahorias, lavadas y rebanadas
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 8 tazas de caldo de pollo bajo en sodio
- 1⁄2 taza de pasta con forma de letras
- 2 tazas de pollo cocido y deshebrado, cocinado en casa o de una rosticería (si te agrada)
- pizca de sal kosher
Instructions
- Coloca la olla sobre la estufa y enciende el fuego a temperatura media. Cuando esté caliente, cuidadosamente agrega el aceite.
- Agrega la cebolla, apio, zanahorias y tomillo, y cocina hasta que los vegetales comiencen a suavizarse, revolviendo ocasionalmente, de 10 a 15 minutos.
- Agrega el caldo de pollo y sube el fuego a temperatura alta y déjalo hervir. Baja el fuego a temperatura baja y cocina sin tapar, hasta que los vegetales estén suaves y no floten en la superficie, como 30 minutos.
- Agrega la pasta con forma de letras y cocina hasta que quede suave, como 8 minutos (o sigue el tiempo de cocción en las instrucciones del paquete)
- Agrega el pollo, si lo utilizas, y revuelve hasta que se caliente completamente, como 1 minuto. Prueba la sopa y agrega una pizca de sal si piensas que la necesita. Sirve inmediatamente o cubre y refrigera hasta 3 días.
Notes
PONTE CREATIVO
• Sopa de Letras con un Toque de Limón: Cuando agregues el caldo, añade 1 hoja de laurel y 1 tira de cáscara de limón (utiliza un pelador de vegetales o un cuchillo a lado para retirarla del limón). Retira ambas antes de servir y exprime un poco de jugo fresco de limón.
• Sopa de Letras con un Toque Herbal: En lugar del tomillo seco, utiliza 2 cucharaditas de sazonador italiano o agrega 1 cucharadita de mejorana seca (o 1 cucharada de mejorana fresca picada), 1 cucharadita de romero seco (o 1 cucharada de romero fresco picado), y de cucharadita de tomillo seco (o 1 cucharadita de tomillo fresco picado). Si estás utilizando hierbas secas, agrégalas cuando cocines los vegetales. Si utilizas hierbas frescas, agrégalas justo antes de servir.
• Sopa de letras con un Toque de Ajo y Jengibre: Cuando cocines los vegetales, agrega 1 cucharada de jengibre fresco picado y 1 o 2 dientes de ajo, pelados y namente picados.
• Sopa de Letras con un Toque de Curry: Cuando cocines los vegetales, agrega 1 manzana, sin corazón y cortada en cubos, 1 a 2 cucharadas de curry en polvo y 1 tomate cortado en cubos. Agrega de coco sin endulzar y rallado, y 2 cucharadas de hojas de cilantro picadas justo antes de servir.
• Sopa de Letras con un Toque de Pesto: Justo antes de servir, revuélvele de 1 a 2 cucharadas de pesto.