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parfait beauty

Parfait de Yogurt en Capas

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Parfait de Yogurt en Capas

Parfait (se pronuncia: “parfee”), usualmente se refiere a un brebaje de helado colocado en capas dentro de un elegante vaso; pero realmente es una palabra en francés que significa “perfecto”. ¡Cuando tú pruebes nuestra versión saludable para desayunar, pensamos que sabrás porqué! 
Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings 4 Parfaits

kitchen gear

  • 4 vasos chicos
  • Taza medidora

Ingredients
 

  • 2 tazas de yogurt sin sabor bajo en grasas
  • 2 tazas de moras o fruta picada
  • 1⁄2 taza de granola hecha en casa o comprada en tienda, o una combinación de nueces y frutas secas

Instructions
 

  • Coloca 1⁄4 de taza de yogurt en cada vaso y cúbrelo con 1⁄4 de taza de fruta. Repítelo una vez más.
  • Cubre cada vaso con 2 cucharadas de granola y sirve inmediatamente. 
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