Parfait de Yogurt en Capas

Parfait (se pronuncia: “parfee”), usualmente se refiere a un brebaje de helado colocado en capas dentro de un elegante vaso; pero realmente es una palabra en francés que significa “perfecto”. ¡Cuando tú pruebes nuestra versión saludable para desayunar, pensamos que sabrás porqué! 

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Hands-on time:
10 minutes
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Total time:
10 minutes
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Makes
4
Parfaits

Kitchen Gear

4 vasos chicos
Taza medidora 

Ingredients

2 tazas de yogurt sin sabor bajo en grasas
2 tazas de moras o fruta picada
1⁄2 taza de granola hecha en casa o comprada en tienda, o una combinación de nueces y frutas secas

Instructions

  1. Coloca 1⁄4 de taza de yogurt en cada vaso y cúbrelo con 1⁄4 de taza de fruta. Repítelo una vez más.
  2. Cubre cada vaso con 2 cucharadas de granola y sirve inmediatamente.