GORP (en español)

¿Exactamente que es GORP? Algunas personas dicen que son las iniciales de “good old raisins and peanuts” (buenas pasas y maníes), y algunos dicen que es una palabra graciosa para una combinación de cosas crujientes, saladas, masticables y dulces. El GORP puede incluir una gran variedad de sabores
y texturas, siempre y cuando lo dulce y lo salado se mantengan en balance. Combina tus frutas y nueces favoritas, y después agrega ingredientes crujientes como maíz tostado, cereal sin endulzar y pretzels. Prepara estos en una cantidad para tenerlos de reserva en tu lonchera y mochila. 

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Hands-on time:
5 minutes
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Total time:
5 minutes
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Makes
7
Porciones

Kitchen Gear

Taza medidora
Tazón mediano
7 bolsas de plástico con cierre 

Ingredients

1⁄2 taza de almendras tostadas y ligeramente saladas (o las nueces que te agraden más)
1⁄2 taza de uvas pasas o pasas de Corinto
1⁄4 taza de arándanos secos o melocotones secos picados (o cualquier fruta seca que tú prefieras)
1⁄4 taza de cereal en cuadritos de maíz o de trigo (o galletas de maíz tostado o pretzels)
1⁄4 taza de semillas de calabaza tostadas (también llamadas pepitas)

Instructions

  1. Coloca todos los ingredientes en el tazón y usando tus manos limpias, revuelve hasta que todo quede bien mezclado.
  2. Coloca 1⁄4 de taza de la mezcla en cada bolsa y mantenlo a temperatura ambiente hasta 1 semana.