‘Crotones De Garbanzo’
‘Crotones De Garbanzo’
¡Prueba a sustituir crotones crujientes de garbanzos en tu próxima ensalada! Estos son sabrosos y crujientes y añade mucho sabor.
kitchen gear
- Abrelatas
- Toallas de papel
- Colador o cedazo
- Sartén mediana
- Cucharas medidoras
- Espátula resistente al calor
- Tabla para picar
- Cuchillo afilado (se necesita adulto)
- Tazón mediano
Ingredients
- 1 lata (15 onzas) de garbanzos drenados y enjuagados con agua fría
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1⁄2 cucharadita de sal
- 1 diente de ajo picado finamente o 1/4 de cucharadita de ajo en polvo (si deseas)
Notes
¿Lo Sabías?
Sabías que se trata de una planta de aproximadamente 50 centímetros de altura, con flores blancas o violetas que desarrollan una vaina en cuyo interior se encontrarán 2 o 3 semillas como máximo. El garbanzo es una legumbre con importantes cualidades culinarias y nutritivas.